汪涵删掉陈坤微信:聪明人的朋友圈,都在做减

2020-01-14 21:13:00 144

你的朋友圈里有多少好友?经常联系的有多少?


在《火星情报局》的一期节目里,钱枫谈起突然有天被汪涵删了好友。


汪涵删掉陈坤微信:聪明人的朋友圈,都在做减法_


汪涵回道,范冰冰、陈坤我都删了。


他直言当自己朋友圈人数达到一百多时,他就会觉得“有些可怕,要把一些没有意义的,全都删掉。”


汪涵说删除好友后生活会变得相当轻松,所有时间都是自己的,自在得一塌糊涂。


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微信一百多个好友根本不算多,汪涵却说可怕,一开始我也无法理解,直到我丢手机的那两天。


我没有去补电话卡,而是静静地写了两天的文章。


一开始也会担心会不会错过重要客户的电话,朋友有急事找我怎么办,但这种焦虑很快变成了一种难得的轻松。


在那48个小时里,我去了中意已久的小酒馆,老板认真地为我调了一杯鸡尾酒。


我去花店精心挑了一束花还不满足,干脆买了几个花瓶,安置在房间合适的角落。


我去探望了好久不见的朋友,之前我们都活在彼此的微信朋友圈里,上次见面已经是一年以前。


这可能是我今年最闲的48个小时,我却感到无比充实。


02


电影《一个购物狂的自白》里,女主是一个财经杂志的记者,她购物成瘾,不仅工资月光,还欠了一屁股卡债,生活、爱情都弄得一团糟。

 

我记得里面有一句经典的台词:


“这世界一团糟,是因为东西被拿来爱了,而人却被拿来用了。”


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我身边也有一个这样的“购物狂”,她说买东西是自己缓解焦虑的一种方式。但我知道她过得并不快乐,和丈夫也常因为买东西的事情吵架。


有一次,她和我抱怨自己的压力太大,我建议她可以试着换一种活法,而不是一有压力,就用买东西来发泄。


她听了我的建议,卸载了手机上的购物app,也戒掉了外卖,开始花时间下厨学做菜。


饭后和老公出门散步,也不再死盯着手机,抢微信群里的红包。


后来,我们再见面,她说从没想到能有这么多属于自己的时间,夫妻关系好像又回到了以前。


山下英子在《断舍离》中写道:


不管东西有多贵,有多稀有,能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。


世界越来越焦虑,好像拥有得越多才能越幸福,但在不断追逐的过程中,你有没有等过身后的灵魂?


03



美国著名学者梭罗曾说:


“如果一个人,能满足于基本生活所需,便可以更从容、更充实地享受人生。”


丢掉的越多,反而越幸福。


我想和你分享几个身边朋友的例子:


@娇娇

我以前可喜欢在网上囤货了,定闹钟零点秒杀抢货,但买回家的很多都用不上。现在很少这样了,只挑最需要的买。


@小胡

照片一定要清理。乱七八糟的屏幕截图,拍得不好看的照片等等,一旦以后不会用,绝对要删,回收站也同时清空。


@天笑

以前每天早上最痛苦的就是面对一橱子衣服不知道穿什么。把该丢的丢了以后,发现喜欢穿的也就那三两件。


@晓晓

从去年十月份,我就彻底停用了朋友圈。再也不用关心发的自拍有多少人点赞了,轻松太多。


我们的一生大约会认识27000人,而一直陪在身边的,或许真的只有两三个,与其低质量地社交不如高质量地相处。


给人生做减法,不是让你碌碌无为,不是让你放弃追求,更不是让你给懒惰找借口。


而是让你时刻明白:何人、何物、何事对你才是最重要最宝贵的。


自从上次丢手机后,我现在养成了每天给自己一小时空白时间的习惯。


所谓空白,就是不社交,也不购物,尽量保持一个与自己独处的状态。


在空白的时间里,我可以读喜欢的小说,可以研究最新的甜品,可以安安静静地看一部老电影。


也许一个小时并不多,但我感觉到在享受人生的每一分每一秒。


当你把买十件衣服的钱拿来买一件衣服,你的衣柜就经典了;

把做十件事的精力拿来做一件事,你的事业就经典了

把零乱复杂的情感聚集在一个值得聚焦的人身上,你的爱情就经典了。


你的人生,开始做减法的时候,正是增值的开始。


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作者简介:末那大叔,1米89的温情大叔,私人微信:modashu7777微信公众号:末那大叔(ID:monadashu77)。


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